Aceite de coco: 101 usos, beneficios y por qué debería usarlo
¡He dicho antes que estoy con el aceite de coco como el papá de “Mi gran boda griega” está con Windex! El aceite de coco tiene una amplia gama de beneficios para la salud, usos para el cabello y la piel y propósitos en todo el mundo. Empecé a usarlo hace una década antes de que se volviera popular y estuviera ampliamente disponible en las tiendas de comestibles.
Cualquier tipo de aceite de coco debería ser suficiente para las necesidades del hogar. ¿Aún no estás convencido de la versatilidad del aceite de coco? Aquí hay 101 usos de este aceite cada vez más popular. Asegúrese de ver el breve vídeo a continuación sobre los beneficios para la salud del aceite de coco no hidrogenado y sin refinar. Spectrum Naturals es nuestro aceite de coco favorito. para cocina y salud
101 usos del aceite de coco Golden Barrel
Por eso, elaboramos esta lista de 101 usos del aceite de coco. 101 usos del aceite de coco. Come una cucharada cuando necesites un impulso de energía. Úselo como base para un exfoliante corporal hecho. Úselo como súper acondicionador en el cabello (aplicar sobre el cabello seco, dejar actuar el mayor tiempo posible y luego lavar con champú como de costumbre). Úselo como agente de peinado si realmente lo ha hecho
Durante la última década, los usos y beneficios del aceite de coco han experimentado un tremendo aumento en popularidad desde los atletas hasta las madres preocupadas por su salud, lo que lo convierte en un elemento básico en muchos de s. El aceite de coco tiene un amplio paquete de superalimentos, hasta el punto de que encontramos más de 101 usos y beneficios del aceite de coco.
¿Por qué el aceite de coco es bueno para usted? Un aceite saludable para cocinar
El aceite de coco fue demonizado en el pasado porque tiene un alto contenido de grasas saturadas. Pero nuevos estudios en realidad sugieren que tiene varios beneficios para la salud y que es un muy buen aceite para cocinar a fuego alto.
Desea utilizar el grado alimenticio que se encuentra en la sección de mantecas y aceites (en la mayoría tiendas), también puedes comprarlo más barato en una tienda mayorista (como Costco o Sam's Club), yo uso el aceite de coco orgánico y me encantan todos los usos, encontrando más y más todos los días. El aceite de coco está en forma sólida (un poco bastará) hasta que alcance temperaturas de alrededor de +70. Espero que lo disfrutes
Aceite de coco: veneno mortal y peligroso... ¿En serio?
En este vídeo, el Dr. Berg explica por qué el aceite de coco NO es peligroso. “Ellos” consideraban que el aceite de coco era peligroso porque es una grasa saturada que los alimentos utilizan para el aceite de coco. 29. Use aceite de coco en lugar de aceite de oliva y mézclelo con vinagre balsámico y pimienta para obtener un aderezo instantáneo para ensaladas. 30. Engrase las bandejas para hornear con aceite de coco en lugar de aceite vegetal. 31. Aproveche los beneficios quemagrasas del aceite de coco sustituyéndolo por mantequilla o manteca vegetal. 32. Agrégalo a las sopas por un
Aceites comestibles
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Por Dr. Mercola. A pesar de que se han realizado más de 2.000 estudios 1 sobre el aceite de coco, que demuestran una amplia gama de beneficios, sigue siendo vilipendiado injustamente hasta el día de hoy, principalmente porque el 90 por ciento de su contenido de grasa es grasa saturada. Sin embargo, las grasas saturadas y, en particular, el aceite de coco, son una parte importante de la dieta humana.
